استخدام قشور السيليوم | إليكِ أهم 8 فوائد مفيدة لصحتك سيدتي
د.وفاء سبيتي on X: "Psyllium Husk أو ألياف السيليوم و هو نوع نادر من الألياف المصنوعة من قشور بذور نبات (لسان الحمل) ويطلق عليها أيضاً إسم "بذور الكتونة". يستخدم كمكمل غذائي وعادة
قشور البيسليوم الأصلية لعلاج القولون العصبي
هل قشور السيليوم (بذور القاطونة أو اسبغول) مسموحة في الكيتو؟